К участию в Соревнованиях ФФАР допускаются спортсмены (согласно Положению):
Возраст
дети мальчики, девочки юниоры,юниорки юноши,девушки мужчины, женщины
Дисциплины
аэробика аэробика – большая группа аэробика (5 человек) степ-аэробика силовая аэробика – соло силовая аэробика – дуэт силовая аэробика – малая группа степ-аэробика – дуэт степ-аэробика – малая группа степ-аэробика – большая группа хип-хоп хип-хоп – дуэт хип-хоп – малая группа хип-хоп – баттл хип-хоп – большая группа хип-хоп – сеньоры 35+